Профилактика заболеваний - залог здоровья
Уважаемые посетители!
С целью минимизации риска возникновения и распространения случаев заболеваний респираторными инфекциями рекомендуем:
- соблюдать «респираторный этикет» (прикрывать рот и нос одноразовым платком при кашле или чихании; стараться не прикасаться немытыми руками к лицу);
- как можно чаще мыть руки с мылом (при отсутствии возможности помыть руки с мылом необходимо пользоваться спиртосодержащими или дезинфицирующими салфетками, антисептиком);
- избегать контакта с лицами с симптомами инфекционного заболевания;
- промывать полость носа, особенно после улицы и многолюдного места;
- регулярно проветривать и увлажнять воздух в помещении;
- проводить влажную уборку помещений с применением средств дезинфекции;
- вести здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность, отказ от вредных привычек).
Берегите себя! Будьте здоровы!